我が家の夏の乗り切り方

後輩に
引かれるほどの
汗をかく

ど~も~🎵毎年夏は汗との闘い❗多汗症ウメちゃんです❗

さて皆さん、連日の猛暑で食欲も落ち、台所に立つのも億劫になってはいませんか?

そんな時にピッタリの我が家定番夏メニューを今回は紹介しようと思います‼️

その名も…
「お鍋に放置‼️
ゆでないゆで鶏🎵」
✧ド(*,,ÒㅅÓ,,)ャ✧

作り方は超簡単🎵

①お鍋に水を貼り沸騰させます
②沸騰したら火を止め、鶏むね肉
をお鍋に入れ蓋をする
③そのまま約30分放置
④約30分たったら取り出し粗熱
をとってからお好みの厚さに
切る🔪
※季節によって放置時間など変わりますので注意してください

たったこれだけで柔らかいゆで鶏に仕上がるんです❗
(*´∀`)♪

そのまま食べても美味しいですが、サラダに乗せるのもオススメです🎵

ちなみにウメちゃんのイチオシは胡麻ドレッシングにラー油です❗
( *¯ ꒳¯*)bオイシイヨ

まだまだ暑い日が続きます。
皆さん熱中症対策は万全にして乗り切っていきましょう❗

ウメちゃんでした~🎵

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